altermag.pl

Twój magazyn o stylu życia

Redakcja altermag.pl

Jak dbać o zdrowie psychiczne?

Ludzie mają bardzo zauważalną tendencję do lekceważenia, jak na ich psychikę wpływa to, jak traktują swoje ciało i swój organizm. Istnieje wiele nawyków żywieniowych i dotyczących codziennego życia, które sprzyjają wyraźnemu pogorszeniu się nastroju, a długotrwałe przebywanie w takim marazmie…

Winda kosmiczna- wizjonerski projekt przyszłości

Podbój kosmosu to odwieczne marzenie człowieka. Od dawna próbuje go poznać i skolonizować, jednak nie jest to takie proste. Pomóc w tym newralgicznym zadaniu mogłaby winda kosmiczna. Czym jest winda kosmiczna? To nic innego jak rodzaj szybkiego transportu, którym można…

Czy internetowe kursy mają sens?

Rozwijanie swoich kompetencji na każdy możliwy sposób jest niezwykle ważne na współczesnym rynku pracy. Dzisiejsze wymagania stawiane przez pracodawców w rozmaitych branżach charakteryzują się tym, że bywają wybitnie wręcz nieostre, a najlepiej jest wtedy, kiedy pracownik zna się w jakimś…

Skąd można pobrać darmowe gry?

Bardzo często zdarza się, że przysłowie mówiące o tym, że najciemniej jest zawsze pod latarnią, jak najbardziej sprawdza się w rzeczywistości. Podobnie jest w kwestii poszukiwania gier dostępnych za darmo, ale i legalnie – najlepiej jest je zacząć od zajrzenia…

Najciekawsze gry dostępne za darmo

Uniwersum Gwiezdnych Wojen jest absolutnym fenomenem kultury popularnej, na punkcie którego szaleją miliony osób z każdego zakątka świata. Trudno ubrać w słowa szał, który zapanował wśród fanów marki po ogłoszeniu, że po dziesięcioletniej przerwie twórcy opowiedzą jeszcze jedną historię w…

Co to są odżywki przedtreningowe?

Sama chęć zmian nawyków i nastawienie do treningów często są niewystarczające. Trzeba bowiem jeszcze przygotować swoje ciało do intensywnej pracy. Dzięki temu będzie ono pracowało dla nas intensywniej i wydajniej. W czasie intensywnego wysiłku, a takim są rozmaite ćwiczenia fizyczne,…

Zmiany w Małym ZUS od 1 stycznia

Projekt zmiany dotyczący wprowadzenia małego ZUSu, opublikowany przez Minister Przedsiębiorczości i Technologi zacznie obowiązywać do 1 stycznia 2020 roku. Termin ten dla 320 tysięcy firm, oznacza obniżenie składki na Ubezpieczenia Społeczne. Oszczędności mogą sięgać nawet kilkaset złotych, niestety skorzystać będą…

Czy gry mobilne mogą dorównać komputerowym?

Jedną z najbardziej oczywistych wad gier mobilnych, która najczęściej bywa podawana przez różnego rodzaju sceptyków, jest oczywiście swego rodzaju ograniczenie w kwestii sterowania. Osoby grające na komputerach osobistych mają do dyspozycji niezwykle precyzyjną i szybką myszkę, osoby przyzwyczajone do grania…

Granie na telefonie – jakie gry koniecznie należy poznać?

Gry mobilne mają za sobą całkiem długą i złożoną historię i z całą pewnością można stwierdzić, że była ona pełna wzlotów i upadków. Początkowo były to jedynie rozpikselowane ciekawostki, którym uwagę poświęcano w najlepszym wypadku podczas przedłużającej się obecności w…

Szkolenia BHP przez Internet

Szkolenia BHP… Dla specjalistów zajmujących się bezpieczeństwem pracy są skutecznym środkiem ograniczania ryzyka oraz wynikających z niego potencjalnych strat. Pracownikom kojarzą się przede wszystkim z nudnymi prezentacjami z których ciężko coś zapamiętać, natomiast pracodawcom – szczególnie tym oferującym zatrudnienie w…